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    El antivirus más potente contra la COVID-19: nuestro sistema inmune.

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    Este artículo interesante aclara bastante la respuesta de nuestro sistema inmune frente a la infección del COVID-19 o cualquier virus. Se explica el mecanismo mediante el cual luchamos contra estos agentes patógenos y guardamos en la memoria de nuestras defensas la información necesaria frente a una posterior infección vírica. De esta manera quedaríamos inmunizados si

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    Para el cerebro, no dormir es como emborracharse.

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    Este artículo nos habla de la gran importancia que tiene el sueño en la vida del ser humano. El sueño es reparador en nuestro organismo ya que durante esta fase aumenta la actividad de nuestro sistema inmune, es cuando realmente actuan con gran intensidad nuestras defensas. Dormir poco o no dormir lo suficiente nos provoca

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    Las bacterias intestinales producen tanto alcohol que generan hígado graso.

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    En este artículo nos habla de otra causa diferente de la patología del hígado graso que no está relaccionada con el consumo del alcohol ni de medicamentos de forma habitual. En un estudio científico se ha desmostrado que una tipología concreta de bacterias intestinales pueden provocar esta lesión hepática a medio-corto plazo. Leer más: https://www.redaccionmedica.com/secciones/aparato-digestivo/hepatologia/las-bacterias-intestinales-producen-tanto-alcohol-que-generan-higado-graso-8325

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    El ‘milagro’ del brócoli: descubren un compuesto que frena el cáncer

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    Aquí tenemos publicado lo que era un secreto a voces y no se había reconocido por algunos medios. El brócoli tiene una capacidad anticancerígena muy grande y es tolerado por la mayoría de las personas. Es un complemento ideal para añadir a nuestra dieta tanto para prevenir como para curar el cáncer. En ningún caso

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    En éste artículo de nutrición nos hablan de ciertos aspectos acerca del consumo de hidratos de carbono que mucha gente desconoce. Hay trucos y consejos para bajar el índice glucénico y disminuir el almidón en ciertos alimentos. Muy indicado en dietas, deportistas,… Leer más: https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2018-10-18/almidon-resistente-patatas-arroz-carbohidratos-frios_1631608/?fbclid=IwAR3NUh7C3xsp6stY9z4XcpRZg1b_Cci4YK2XOr56PGbW6Mx4Y37uhLDS4vA

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