Este artículo nos habla de la gran importancia que tiene el sueño en la vida del ser humano. El sueño es reparador en nuestro organismo ya que durante esta fase aumenta la actividad de nuestro sistema inmune, es cuando realmente actuan con gran intensidad nuestras defensas. Dormir poco o no dormir lo suficiente nos provoca
Los dolores en la ingle tienen diversas causas o etiologías, algunas de ellas es posible tratarlas con fisioterapia con resultados excelentes y en un corto periodo de tiempo. Este vídeo nos informa acerca de qué lesiones son o no son suceptibles de tratamiento fisioterapico. Leer más: https://www.fisioterapia-online.com/videos/causas-de-dolor-en-la-ingle?fbclid=IwAR0RQWqLeEKIwpwe-cDZdvf9h9m-Zs_baOjSsXjbIPq9Puf5bA1_RZO053s
La epicondilitis o patología más conocida como “codo del tenista” es una inflamación del tejido que envuelve a uno de los huesos que forman el codo, en concreto una terminación de húmero llamada epicóndilo. Es una lesión de frecuente tratamiento en las clínicas de fisioterapia y que muchas veces, a parte de existir una sobrecarga
En éste artículo de nutrición nos hablan de ciertos aspectos acerca del consumo de hidratos de carbono que mucha gente desconoce. Hay trucos y consejos para bajar el índice glucénico y disminuir el almidón en ciertos alimentos. Muy indicado en dietas, deportistas,… Leer más: https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2018-10-18/almidon-resistente-patatas-arroz-carbohidratos-frios_1631608/?fbclid=IwAR3NUh7C3xsp6stY9z4XcpRZg1b_Cci4YK2XOr56PGbW6Mx4Y37uhLDS4vA
El uso de zapato plano hoy dia es una de las causas de diferentes lesiones en el organismo. Provocan paulatinamente una sobrecarga de la musculatura de la planta del pie (fascia plantar) y a continuación la tensión continua hacia toda la parte posterior del miembro inferior, pudiendo dar lugar a dolor en cadera o zona